Gargarismes et bains de bouche

D’une manière générale, les gargarismes et les bains de bouche sont préparés à partir de plantes astringentes qui resserrent les muqueuses de la bouche et de la gorge.

Pour améliorer le goût et l’efficacité de plantes astringentes,  on peut ajouter un peu de réglisse à la préparation. Les gargarismes et bains de bouche étant préparés à partir d’infusions, de décoctions ou de teintures diluées, on peut les absorber sans danger dans le cadre d’un traitement interne.

Préparation :

Faire une infusion en laissant les plantes infuser pendant 15 à 20 minutes pour augmenter leurs propriétés astringentes. Filtrer, se rincer la bouche et l’arrière-bouche avec le liquide. On peut également préparer un gargarisme a partir d’une décoction ou en diluant environ 5 ml de teinture dans 100 ml d’eau chaude.

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